Dieta

Una sezione dedicata a tanti utili consigli per stare in salute e mantenere la linea.

Non esistono alimenti “buoni” o “cattivi” ma diete buone o cattive. Assicurare al tuo organismo tutti i nutrienti evita squilibri nutrizionali. Consumare alimenti con moderazione e scegliere altri per equilibrare e variare la dieta: questo è fondamentale per stare in buona salute.

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